2005年09月28日

暫し更新できない…

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-13.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:63.5kg
体脂肪率:38.0%
BMI:27.1
只今、「受験勉強」に勤しんでおりますあせあせ(飛び散る汗)


試験日は10月23日(日)です。

暫しお休み眠い(睡眠)致します。もうやだ〜(悲しい顔)
既にお休み状態なんですが…
posted by ドルっち at 12:00| 大阪 ☁| 普通普通| Comment(4) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年09月08日

夏のイベント終了

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-13.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:63.4kg
体脂肪率:38.2%
BMI:27.1
土曜日…行ってきましたよ〜

甲子園ライブ

去年は台風16号のおかげでセットは傾いてるわ
音響は最悪だわ
せっかくのかぶりつきの席が…
でも、今年は晴れ天候に恵まれ
席は38列だったけど…
やっぱ夏はTUBEでしめなきゃね〜わーい(嬉しい顔)

翌日はアレグリア2にも行ってきました手(チョキ)

去年キダムに行って、サーカスのイメージが変わったけど
あたい的にはアレグリア2の方が良かったexclamation×2
もう1回見たいなぁ〜って思えたから…
お高いですけど〜ふらふら
あれだけ高く跳んでるのに着地の時に音がしないexclamation
人間の体はどこまで柔らかくなるのかしら〜exclamation&question
もう感動の連続でした。

ライブから2日後…ふくらはぎが筋肉痛にもうやだ〜(悲しい顔)
いや〜〜〜2日も遅れて筋肉痛に襲われるとはふらふら
めちゃくちゃ運動不足ってことですなぁ〜


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posted by ドルっち at 12:00| 大阪 ☁| 普通普通| Comment(4) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年09月02日

オムライスは硬い食べ物?

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-12.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:62.9kg
体脂肪率:37.6%
BMI:26.9
ご無沙汰いたしておりました。
事務所になかなか来なくて、更新もさぼっておりました。がく〜(落胆した顔)

先日、ランチに近くのお弁当屋さんでオムライスを購入
半分くらい食べたころだったでしょうか?
ん?
何か硬いものが口の中に…
オムライスに骨???
恐る恐る出してみると…
なんと入れ歯の金具が折れてる〜がく〜(落胆した顔)
オムライスがそんなに硬い食べ物だったとはあせあせ(飛び散る汗)
当然作り直しなわけで…
只今、不自由な食事を強いられておりますもうやだ〜(悲しい顔)
来週水曜日には出来上がってくる予定です

明日は毎年恒例のイベント

甲子園野外ライブどぇ〜〜す手(チョキ)

今年は天候には恵まれそうですが…
席は…1類側38列もうやだ〜(悲しい顔)やっぱり〜
でも、楽しんでまいりま〜すわーい(嬉しい顔)


サプリ等
 αリポ酸=2粒・カルニチン=4粒・フォースリーン=4粒
 防風通聖散=2包

運動その他
  

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内臓脂肪蓄積型肥満者はアイスクリームお好き?

☆内臓脂肪蓄積型肥満者にはアイスクリームを好み
1回の食事が30分以上という傾向がある☆

今回は「総合臨床」に掲載された人間ドック受診者の
肥満者に対する調査報告をご紹介します。

この調査は男性に対して行われ
1)内臓脂肪蓄積肥満者
2)内臓脂肪蓄積非肥満者
3)内臓脂肪正常肥満者
の3つに分けて、それぞれの生活習慣を調査したものです。

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posted by ドルっち at 11:25| 大阪 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 医師が教える1分間ダイエット! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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